Yoga Kurse mit Tamara in Bern
Mehr Gesundheit und Wohlbefinden für Bern
Candlelight Yin Yoga, Yoga mit ätherischen Ölen oder Eisbaden – meine Kurse bringen frische Impulse in deine Praxis und schenken Raum für Entspannung und neue Energie. Jede Einheit ist mit Liebe zum Detail gestaltet und verbindet Achtsamkeit, Bewegung und Ruhe auf natürliche Weise.
Ob du deine Erfahrung vertiefen oder einfach Neues ausprobieren möchtest – in meinen Kursen in Bern findest du Inspiration, Abwechslung und Zeit für dich.
Du hast Fragen oder möchtest eine Anfrage senden? Schreib mir einfach über meine Kontaktseite.
Nächste Events
Ich biete regelmäßig besondere Yoga-Events an, die dich inspirieren, entspannen und dir unvergessliche Momente schenken sollen – hier findest du immer die nächsten Termine:
Fr., 07. Nov.Raum8 - Bewegungs-, und Seminarraum BernIm Licht von über 60 Kerzen entsteht ein stiller Raum, der dich einlädt, loszulassen. Sanfte Yin-Haltungen und die Schwingungen der Klangschalen helfen dir, den Tag abzustreifen und wieder bei dir anzukommen – ruhig, klar und geerdet.
Mein Yoga Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene
Tamaras Yoga Kurs in Bern für Alle
Meine Yoga-Kurse in Bern sind für alle, die ihre Praxis bereichern und Neues erleben möchten – egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene. In entspannter Atmosphäre kannst du den Alltag hinter dir lassen und Körper sowie Geist in Einklang bringen. Freu dich auf inspirierende und sorgfältig gestaltete Events wie Candlelight Yin Yoga, Yoga mit verbundenen Augen oder Eisbaden in Kombination mit Yoga.
Werde Teil einer offenen Community, in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen und neue Impulse für deine Yoga-Praxis entdecken kannst.
Entdecke jetzt alles über meinen Yoga Kurs in Bern auf der dazugehörigen Seite!
Erfahrene Lehrerin
Spezielle Events
Individuelle Betreuung
Yoga Community
Für Alle
Mein Service: Yoga für Ihre Mitarbeiter in Bern
Tamaras Firmen-Yoga Service für Bern
Bieten Sie Ihrem Team eine wertvolle Auszeit vom stressigen Arbeitsalltag mit meinem Firmenyoga-Service in Bern. Ob zur Steigerung der Energie, Förderung des Wohlbefindens oder Stärkung des Teamzusammenhalts – Firmenyoga ist die perfekte Ergänzung für jedes Unternehmen. Es unterstützt nicht nur die Gesundheit, sondern fördert auch ein besseres Employer Branding. Ich gestalte die Einheiten individuell und flexibel bei Ihnen vor Ort. Erfahren Sie mehr über meinen Firmenyoga-Service über den nachfolgenden Button!
Stärkere Mitarbeiterbindung
Prävention von Bürobeschwerden
Besseres Employer Branding
Reduktion von
Stress
Individuelle
Betreuung
Erfahrungsberichte
Was die Teilnehmer meiner Yoga-Kurse
zu sagen haben:
„Der Yoga-Unterricht von Tamara ist super. Sie geht individuell auf die Teilnehmenden ein, so dass alle davon profitieren können.“
Isabelle G.
„Man merkt, dass Tamara mit viel Leidenschaft die Klassen gestaltet“
Ruben J.
„Im Candlelight Yin Yoga konnte ich das erste Mal seit langem wieder komplett abschalten und den Alltagsstress hinter mir lassen.“
Nathalie R.
